2016年7月3日練習

最近ホンマに暑くなってきましたね。

普通に歩いていても汗がいっぱい出てきます。

ましてや練習時にはかなり汗をかきますので、水分補給はしっかりとるようにしましょう。

 

日曜日は練習初参加の3名を含む14名で行いました。

＊日曜日の練習参加メンバー

＊練習初参加の島さん、じゅんじゅんさん、山本さん

島さんとじゅんじゅんさんは久しぶりの楕円球とのことですが、ブランクを感じさせない動きでした。

また山本さんも元気いっぱい、いい動きをされていましたね。

これからのお三方に期待です。

 

練習内容については

・アップ

・ダウンボールの練習

・ムーブ(ランパス、クロス、3.2ダウン、スイーパー)

・歩きタッチ

・ゲーム　7分×3本

暑い中の練習なので、休憩を多い目にとり、水分補給をしっかりしながら、約3時間ほどの練習を行いました。

 

＊練習中の風景

 

それぞれの練習で、今までの課題をそれぞれがしっかり意識しながら、よりうまくなるためにみんな真剣に練習していました。

ある程度経験のあるプレーヤーは更なる高みを目指して練習していますし、最近参加された方もみなさん一日の練習の中でもぐんぐん上達していて、何度か練習に参加されれば周りと遜色なくプレーできるようになると思います。

またラグビー経験のない方でも、周りのみんながきちんと教えてくれるので、心配せずに参加できますよ。

 

来週(10日)は合同練習で、午前9時30分よりクボタグランドにて行います。

来週も暑いと思いますので、飲み物等は忘れずにしっかり準備しましょう！