毎日暑いですね。

まだ5月なんですが、もう夏みたいに思います。

これから夏を迎えもっと暑くなってくるので、練習中はもちろんのこと、日常生活でも熱中症にならないよう、しっかり水分を補給しなければいけませんね。

 

さて、21日(日)は兵庫県伊丹市のクボタ総合グラウンドで、いいお天気のなか午前9時30分から約2時間半練習を行いました。

参加者は新人さん1名を含む8名でした。

*練習参加メンバー

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*練習初参加のしほさん

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以前ラクロスをされていたそうで、どこかで相通じるものがあったのか、タッチラグビーが初めてとは思えないほどの素晴らしい動きをされていました。

 

練習内容は

・三角グリッド

・1対1

・2対1

・2対2(スクープ、クロス)

・歩きタッチ(4対4)

・ゲーム(4対4)

と、久しぶりの練習ということや初めて参加されて方もおり、基礎を中心としたメニューとなりました。

*練習風景

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練習の合間にはしっかり休憩を取って水分補給をするなど、暑さに負けてしまわないように体調管理に注意して練習を行いました。

 

来週日曜日(5/28)は久しぶりの交流戦です。

場所は伊丹市のクボタ総合グラウンドで、午前9時30分より行います。

最近練習に来れていない方はもちろん、タッチラグビーに興味がある方も、遠慮せずにどんどん参加してください!