今日の淀川河川敷は本当に良い天気で、非常に気持ちよく練習できました。
また本日はなにわ淀川ハーフマラソンが行われており、練習している隣を多くのランナーが駆け抜けていました。
そのなかにはフルマラソンに挑戦していたトライヤーズメンバーのショッカーさん(その正体は・・・)もおり、結果がどうだったのか気になるところです。
さて本日の練習は、初参加のしゅんや君を含む7名で行いました。
＊練習参加メンバー
初参加のしゅんや君。
まだ19歳と若くてうらやましい。
半年ほどラグビーをプレーしており、動きにもキレがあって、タッチラグビーに慣れてくればきっと大活躍してくれるでしょう！
練習内容は
・ランパス
・ダウンボールの練習
先週の合同練習で行った、相手のおなかあたりにタッチしてダウンボールするやり方と、今まで通り前に出るために一歩前に出てタッチしてからのダウンボールのやり方の、2種類のタッチ＆ダウンボールの練習を行いました。
状況に応じて使い分けできるようになりたいですね。
・2対1
・2対2
クロス、Sクロス、カラクロなど。
・3A
・4対3のアタック＆ディフェンス
と、しっかり給水をとりながら約3時間ほど練習を行いました。
＊練習風景
今月は29日に泉南大会があります。
そこまで毎週の練習でレベルアップして、いい結果を残せるよう頑張りましょう！
次回練習は4月8日(日)、午前9時30分より淀川河川公園豊里地区で行います。
