15日(日)は淀川河川公園豊里地区で午前9時30分より練習を行いましたが、日曜日はめちゃくちゃ暑かったです。
水分補給をこまめに取りながら練習を行いましたが、それでも最後はバテバテでした。
この暑さ、どうにかならないものですかねぇ。
＊練習参加メンバー
練習初参加の(左から)ぐっちゃん、たかさん、以前加古川大会に参加してくれたよしなみさん。
みなさん初めての練習参加でしたが、その能力の高さを存分に発揮していました。
これからが楽しみです。
練習内容は
・1対1
・2対2
・ゲーム(4対4)
・サインプレーの確認
・5対4のアタック＆ディフェンス
と、休憩をたくさんとりながら、基礎的なスキルのアップに努めました。
＊練習風景
あまりにも暑かったのであまり負荷の高くない練習内容でしたが、次の大会（8月の加古川大会？）に向けて、まだまだな部分の継続した強化を行いました。
次回練習は22日(日)、同じく淀川河川公園豊里地区で午前9時30分より行います。
22日もかなり暑くなることが想定されます。
飲み物は忘れずに！
