23日(日)は久しぶりの練習となりました。

ゲストプレーヤーとしてRossoのやすこさんも参加し、合計10名で練習を行いました。

*練習参加メンバー

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久しぶりの練習ということもあり、練習メニューは基礎を中心とした内容になりました。

最初にアップゲームをした後、

・タッチ&ダウンボール

・2対1

・3対2

をして、基礎スキルの向上を図りました。

その後に、こちらも継続して行っているゴール前でのディフェンスの動き方について、それぞれの動き方の確認を行いました。

この練習は、動き方が体に染みつくまでこれから先も何度も繰り返し行っていきたいと思っています。

そのあとは、5対5のゲーム(10分×4本)をして練習終了となりました。

 

久しぶりの練習ということもあり、基礎スキルの向上とゲームをして楽しむことを目的とした練習メニューになりました。

ただ次週は加古川大会が再来週に控えているので、大会に向けた練習メニューになるのかなと思います。

来週30日(日)も午前9時30分より淀川河川公園豊里地区で練習を行いますので、たくさんの人に参加してほしいです。

ただ雨が気になるので、なんとか晴れとは言わなくても雨が降らないように願います。