23日(日)は、今年のチーム初練習でした。

参加人数は、練習初参加の方4名を含む12名でした。
※練習参加メンバー4A8F5FA6-607A-466D-8186-BD0DC15B21AC

練習メニュー
・アップ

・タッチ&ダウン

・2対2(アタック:クイック、スクープ。ディフェンス:戻り方)
・4対4

※練習風景9134606B-5853-4ECD-9A1A-F623C1AE97B7

6BCDE72C-E3B5-4BDC-BB33-BA7E7613EE4F

B4026CC1-92D9-4344-AD3B-C26C509FEFA6

606965E1-9C9D-4F89-ACD1-0F8CAF2D6AAD

66EB0DA9-D260-4C3C-BFB5-FE7892C21463

久しぶりに人数が集まったこと、初めていらっしゃった方もタッチの経験があったので、4対4を中心に練習しました。
アタックはクイック、スクープに、ディフェンスはゴールラインまでの戻り方や体の向き、隣同士の間隔の意識にフォーカスしました。
レギュラーメンバーはいつも通り高いクオリティーを発揮いただきましたが、初めて参加された方もポテンシャルを発揮して何度もナイスプレーされました。
人数が集まるといい練習ができてレベルも上がるので、より楽しくなります。
寒いので、怪我に注意しながら楽しみましょう!

 

次回練習は1月30日(日)、午前9時30分より淀川河川公園豊里地区で行います。