23日(日)は、今年のチーム初練習でした。
参加人数は、練習初参加の方4名を含む12名でした。
※練習参加メンバー
練習メニュー
・アップ
・タッチ&ダウン
・2対2(アタック:クイック、スクープ。ディフェンス:戻り方)
・4対4
久しぶりに人数が集まったこと、初めていらっしゃった方もタッチの経験があったので、4対4を中心に練習しました。
アタックはクイック、スクープに、ディフェンスはゴールラインまでの戻り方や体の向き、隣同士の間隔の意識にフォーカスしました。
レギュラーメンバーはいつも通り高いクオリティーを発揮いただきましたが、初めて参加された方もポテンシャルを発揮して何度もナイスプレーされました。
人数が集まるといい練習ができてレベルも上がるので、より楽しくなります。
寒いので、怪我に注意しながら楽しみましょう!
次回練習は1月30日(日)、午前9時30分より淀川河川公園豊里地区で行います。